Livre de recettes sans sucre
Livre de recettes sans sucre
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Remplacez le sucre avec le sirop de yacon grâce à notre livre de recettes saines et gourmandes !
Vous cherchez des recettes sans sucre ? Découvrez les 80 meilleures recettes au sirop de yacon. Ce guide indispensable vous permettra...
Remplacez le sucre avec le sirop de yacon grâce à notre livre de recettes saines et gourmandes !
Vous cherchez des recettes sans sucre ? Découvrez les 80 meilleures recettes au sirop de yacon. Ce guide indispensable vous permettra d'éliminer le sucre raffiné de votre alimentation tout en continuant à vous faire plaisir. Ce livre propose une alternative naturelle au sucre : le sirop de yacon, un sucrant sain avec un faible indice glycémique, un fort pouvoir sucrant, parfait pour les personnes cherchant à améliorer leur santé et à réduire leur consommation de sucre tout en gardant 100% de gourmandise.
Ce livre de recettes unique contient 80 recettes délicieuses, à la fois sucrées et salées, faciles à préparer, et toutes conçues pour vous aider à remplacer le sucre tout en conservant la gourmandise. Parmi les recettes proposées, vous découvrirez :
- Des desserts sans sucre fondants, muffins et gâteaux.
- Des boissons saines à base de sirop de yacon pour un rafraîchissement sans culpabilité.
- Des sauces et accompagnements savoureux pour relever vos plats tout en restant légers.
Avec les 80 meilleures recettes au sirop de yacon, vous allez pouvoir remplacer le sucre raffiné par un sucrant naturel et profiter d'une alimentation plus saine sans sacrifier le goût. Transformez vos repas grâce à ce livre de recettes saines, et dites adieu au sucre tout en conservant toute la gourmandise et le pouvoir sucrant du sirop de yacon.
Vegan
Eco-responsable
Sans sucre
Sans conservateur
Riche en prébiotiques
Fabriqué en Auvergne
Bio
100% naturel
Livre de recettes sans sucre
Le "sucre" qui améliore ta santé !
2 fois moins calorique que le sucre blanc
Le sirop de yacon est le sucrant naturel le plus faible en calories, uniquement 197 kcal/100g contre :
- 397 kcal/ 100g pour le sucre blanc et de canne
- 390 kcal/ 100g pour le sucre de coco
- 310 kcal/ 100g pour le sirop d'agave
4 fois moins riche en sucres & IG BAS
Le sirop de yacon est un sucrant naturel composé de moins de 25% de sucres simples naturels de la plante, contre :
- 100% pour le sucre blanc et de canne
- 80% pour le miel et le sucre de coco
- 75% pour le sirop d'agave et le sirop d'érable
Le fort pouvoir sucrant du sirop de yacon vient de ses +50% de fibres prébiotiques (FOS).
Goût similaire au miel
Le sirop de yacon a un fort pouvoir sucrant :
- Bon goût de miel ou sirop d'érable
- Des notes caramels
En pâtisserie il perd de son goût fruité et apporte simplement le fort goût de "sucre".
Nos coups de 💛 : gâteau au chocolat, mousse au chocolat, banana bread, granola maison, overnight porridge.
+50% de fibres prébiotiques
Le sirop de yacon est le seul sucrant naturel riche en fibres prébiotiques, fructo-oligosaccharides qui nourrissent le microbiote intestinal.
Il améliore donc sa santé générale aussi bien physique que mentale.
Avis clients
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