Blog gourmand & sain

Filtrer par catégorie :

Tout
Nutrition
Recettes
Banana-bread-sans-sucre-yacon

Recette : banana bread sans sucre au sirop de y...

Tu recherches la recette idéale pour bien commencer la journée ? Yacon & co te propose de...

Recette : banana bread sans sucre au sirop de y...

Tu recherches la recette idéale pour bien commencer la journée ? Yacon & co te propose de...

Lire la suite
pate-a-tartiner-sans-sucre

Recette : pâte à tartiner sans sucre au sirop d...

Avec Yacon & co, c’est tout pleins d’idées gourmandes et surtout sans sucre, à base de...

Recette : pâte à tartiner sans sucre au sirop d...

Avec Yacon & co, c’est tout pleins d’idées gourmandes et surtout sans sucre, à base de...

Lire la suite
bonnes-raisons-stop-sucre

5 bonnes raisons de diminuer le sucre

Aaah le sucre ! Attention, il peut être ton meilleur ami comme ton pire ennemi. Il a...

5 bonnes raisons de diminuer le sucre

Aaah le sucre ! Attention, il peut être ton meilleur ami comme ton pire ennemi. Il a...

Lire la suite
recette-pancakes-sains-yaconandco

Recette : pancakes sans sucre au sirop de yacon

Recette gourmande, saine et rapide, voici la recette des pancakes sans sucre au sirop de yacon ! Une gourmandise plaisir et sans...

Recette : pancakes sans sucre au sirop de yacon

Recette gourmande, saine et rapide, voici la recette des pancakes sans sucre au sirop de yacon ! Une gourmandise plaisir et sans...

Lire la suite
top-5-fausses-idées-alimentation

Top des fausses idées sur l’alimentation

Quand il s’agit d’alimentation saine, chacun a son petit grain de sel à rajouter. Tout le...

Top des fausses idées sur l’alimentation

Quand il s’agit d’alimentation saine, chacun a son petit grain de sel à rajouter. Tout le...

Lire la suite
5-commandements-pour-une-glycémie-stable

Les 5 commandements pour une glycémie stable

La consommation de glucides et de sucres peut provoquer de nombreux effets néfastes sur ta santé. Voici les 5...

Les 5 commandements pour une glycémie stable

La consommation de glucides et de sucres peut provoquer de nombreux effets néfastes sur ta santé. Voici les 5...

Lire la suite